Odczuwasz lęk i przygnębienie? Chcesz z kimś porozmawiać? Doświadczasz przemocy domowej? Zadzwoń na Niebieską Linię lub Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, pomocą służy też m.in. Polski Czerwony Krzyż
Jeśli nie możesz rozmawiać, pobierz na telefon bezpłatną aplikację - na przykład Twój Parasol lub Avon Alert, możesz w ten sposób napisać wiadomość i prosić o interwencję
Izolacja wzmaga przemoc. Ofiara i oprawca zamknięci w czterech ścianach to pułapka - alarmują psychologowie i przypominają: jeśli wiecie, że komuś dzieje się krzywda - musicie pomóc, zgłoście to odpowiednim służbom
Niebieska Linia - Ogólnopolskie Pogotowiem dla Ofiar przemocy w Rodzinie
tel. 22 668 70 00
poradnia działa 7 dni w tygodniu w godzinach 12:00 - 18:00
dyżury pełnią przeszkoleni specjaliści: psycholodzy i prawnicy
infolinia przeznaczona jest dla wszystkich osób pokrzywdzonych przestępstwem, w tym ze szczególnym uwzględnieniem osób doświadczających przemocy w rodzinie oraz jej świadków